Хотя я довольно увлеченный болельщик для IUD , я больше сторонник того, что люди тратят время чтобы найти метод контрацепции, который работает для них. И для почти 11 миллионов женщин этот метод — оральные контрацептивы.

Как правило, доступ к пакету таблеток, отпускаемых по рецепту, требует как минимум двух визитов к врачу, но количество нерецептурных противозачаточных таблеток растет. Я определенно понимаю, что хочу не посещать вашего гинеколога (и эту доплату!), Но если вы включите эту глянцевую рекламу в метро с предложением доставить BC прямо к вашей двери, вы можете упустить какую-то важную информацию, Врач может предоставить (например, льготы, риски, вредные комбинации лекарств). Помните, знание это сила! В настоящее время на рынке есть так много брендов, и каждый орган по-разному реагирует на гормональный контроль над рождаемостью.

Даже если вы регулярно посещаете своего гинеколога (как и должно быть!), существуют факты о методах контроля рождаемости, которые не всегда сообщаются. Когда дело доходит до таблеток, есть несколько внешних факторов, о которых вы можете даже не подумать, что может поставить под угрозу их эффективность. И не пытаться бояться здесь, а просто сказать — всегда полезно иметь под рукой методы резервного копирования или экстренную контрацепцию, если вы сексуально активны.

Осознание того, что может повлиять на эффективность этой волшебной таблетки, — важный шаг к контролю над своим телом и здоровьем.

Хранения

Все лекарства может быть немного привередливым. В идеале, вы должны хранить таблетки где-нибудь со стабильной температурой, где они не будут подвергаться воздействию тепла, воздуха, света и влаги (все эти элементы могут сделать таблетки менее эффективными). Это означает, что аптечка в вашей ванной комнате, отделение для перчаток в вашей машине и даже ваш кошелек  не  идеальные варианты.

Я полностью понимаю — если вы работаете в нестабильные часы, как вы должны гарантировать, что принимаете таблетки в одно и то же время каждый день? Увеличение времени, когда вы принимаете таблетки, может помочь, но имейте в виду, что принятие ваших противозачаточных таблеток в одно и то же время каждый день является наиболее важным для их эффективности. Определенно, не идите на компромисс, даже для очень важных рабочих вещей.

Если ваше расписание не позволяет вам максимально эффективно хранить и принимать противозачаточные средства, возможно, пришло время изучить другие варианты с вашим врачом, которые лучше соответствуют вашему стилю жизни. Желательно, чтобы лучшее место для сохранения контроля над рождаемостью было рядом с кроватью, и вы должны принимать его сразу после того, как вы проснетесь или заснете.

Антибиотики

Хотя большинство антибиотиков не снижают эффективность оральных контрацептивов, определенные типы могут испортить то, как ваш организм обрабатывает гормоны, когда вы принимаете контроль над рождаемостью.

Можно подумать, что поскольку антибиотики прописаны так часто и случайно, это станет общеизвестным. Но, услышав об этом примерно месяц назад, я в значительной степени беспокоил каждого человека, принимающего противозачаточные таблетки, (и некоторых почти незнакомых людей, как я обычно это делаю), и почти все они знали кого-то который по незнанию смешал таблетки и антибиотики и перенес нежелательную беременность.

В целом, многие лекарства плохо смешиваются с оральными контрацептивами, включая некоторые антидепрессанты , лекарства от ВИЧ и даже некоторые растительные лекарственные средства . Хорошее эмпирическое правило — консультироваться с врачом в любое время, когда вы начинаете принимать новое лекарство, и всегда четко указывайте, планируете ли вы принимать два препарата вместе — есть причина, по которой они спрашивают!

И, если серьезно, я знаю, что вы этого не хотите, но, пожалуйста, прочитайте мелкий шрифт на ваших упаковках таблеток.

Понос

Я знаю, но это важно помнить. В зависимости от того, как долго вы болеете , слишком быстрое удаление таблетки может повлиять на поглощение гормонами организмом. И не забывайте о рвоте. Прикольные вещи.

Плохие новости для кардашцев, но это распространяется и на эффекты  детокс-чаев, так что имейте это в виду , если вы так прожить свою жизнь (без суждения). Пока я здесь, активированный уголь реагирует аналогичным образом, так что это еще одна тенденция, которую вы можете пропустить — хотя эта тенденция уже может быть DOA.

Если вы заболели и что-то летит с обоих концов (смеется, вы можете сказать, насколько я люблю обсуждать телесные функции, которые не являются периодами?) в течение более 24 часов, вам следует подумать о рождении контрольную таблетку, которую ты принял как пропущенный день. Поговорите со своим врачом о том, каков ваш план действий на пропущенный день, если вы этого еще не сделали — это может быть лучше, если вы захотите, прежде чем это потребуется, кстати.

Сигареты

Помимо очевидных рисков для здоровья от курения, они могут испортить вашу способность оставаться без ребенка во время приема таблеток. Сигареты снижают эффективность оральных контрацептивов , поскольку они влияют на уровень эстрогена в вашем организме.

Если вы курите, это хороший повод бросить курить, верно? Курение, когда вы принимаете таблетку, также повышает риск сердечных приступов и других проблем со здоровьем, так что это определенно не то, что вы должны скрывать от своего врача — вместе вы можете найти противозачаточные средства, которые помогут вам вы решили жить своей жизнью.