Развенчание мифов о менструации

Мужчина имеет всестороннюю историю недопонимания женских тел, особенно когда речь идет о наших периодах.

В то время как были некоторые действительно помешанные идеи о менструации, которые были остановлены (менструирующие женщины могут контролировать погоду ! Период крови будет убить урожай ! О, но это также может вылечить проказу ! Мне нужно продолжать?), нет недостатка в мифы, которые упорно сохраняются, несмотря на свидетельства об обратном.

Период крови

Давайте быстро избавимся от этого. Хотя вы ~ течете ~ больше, чем просто кровь , кровь, которая выходит из влагалища, ничем не отличается (и не требует никакого другого ухода), чем любая другая кровь, которая выходит из порез или носовое кровотечение или где-либо еще.

Легко понять, почему эта проблема сохраняется. Поскольку в первую очередь женщины страдают от менструации, и многие части истории читаются как одна длинная книга «Я не хочу, чтобы женщины это делали», используя периоды как предлог, чтобы сказать дамам, что они не могут делать базовые вещи, такие как ходить в школу , готовить суши или заниматься сексом будет логичный шаг в этой извращенной повестке дня.

Ваш цикл должен быть 28 дней

Чувство, будто твое  ~ отличается от других, по крайней мере для меня, часто превращается в чувство, будто что-то не так. Когда люди обсуждают периоды, они обычно ссылаются на средний цикл, который составляет 28 дней, но циклы могут фактически варьироваться от 21 до 35 дней у взрослых и от 21 до 45 дней у молодых подростков.

Однако есть ряд причин, по которым ваш цикл может быть нерегулярным, поэтому вы все равно должны держать своего врача в курсе. Один из лучших способов  — отслеживать свой цикл, будь то вручную в календаре или с помощью приложения .

Отслеживание вашего цикла также, вероятно, избавит вас от стресса, особенно если ваш цикл длиннее. Например, если у вас обычно цикл 40 дней, может быть легко перепутать количество времени между периодами пропущенного месяца.

Женщины, которые живут вместе, «синхронизируются»

Подождите! Вы можете сказать. Вы испытали это — вы и ваша сестра / соседка по комнате / коллега получили ваши месячные в одно и то же время — это не может быть мифом!

К сожалению (из-за того, что это забавно — чувствовать, что вы «общаетесь» со своими систами, верно?), это, вероятно, имеет гораздо больше общего с базовой математикой, чем с наукой.

Если период для взрослого может длиться от 2 до 7 дней и, как уже упоминалось, цикл для взрослого может длиться от 21 до 35 дней … это довольно широкие различия в диапазоне, и люди неизбежно сталкиваются друг с другом, пока они серфинг волны в одной точке.

Вы не можете забеременеть во время менструации

Учитывая, что ваше «плодородное окно» во время овуляции длится всего лишь пять дней , можно подумать, что людям, желающим избежать беременности, будет проще избежать беременности. сделать это. Зная это, типично полагать, что вы должны быть в чистом виде в течение своего периода, и вы, вероятно, реально, но, как я упоминал ранее, люди обычно обсуждают циклы, основанные в среднем на 28 дней.

Если ваш цикл короче, овуляция может произойти раньше — и не забывайте, сперма может жить внутри вас до 5 дней! Эта удобная ссылка объясняет это более подробно, но в основном ваше количество «безопасных дней» до и после вашего периода уменьшается с продолжительностью вашего цикла.

Ваш период привлечет диких животных

Вы знаете, сколько людей было убито падающими кокосовыми орехами?

Напротив, не было никаких доказательств, подтверждающих очень распространенную идею о том, что если вы будете плавать во время «недели акул» , акулы нападут на вас, или медведи, если вы идете в поход. Это миф , который мы обсуждали в прошлом , и даже обнаружили, что медведи были протестированы с использованием использованных тампонов (эй, но эффективно!).

Пропуск «периода» с помощью противозачаточных таблеток небезопасен

Хотите знать, почему «точка» в кавычках там? Ну, кровотечение, которое происходит между пакетами таблеток, вообще не менструация.

Если вы принимаете таблетки должным образом, ваше тело не будет овулировать, и в результате вы не будете менструировать. То, что вы можете испытать, это кровотечение при абстиненции от гормонов, к которым вы привыкли. Так что, пока ваш врач дает вам все в порядке, это нормально , чтобы пропустить моделируемый период.